Hãy bơi trong nước với sự yêu thương, cổ họng bạn âm ư những điều bạn đang thấy thì bạn sẽ làm được nhiều việc tốt hơn cả. Có khi chỉ cần tập thở trong cái xô nước từng đựng bột giặt omo. Hay ngắm bể cá và tưởng tượng, hít thở và động tác chân tay như đang bơi cùng cá hay là một con ếch bơi vào bể và ếch ộp vui tai thôi. Khi mình thử tì yết hầu vào cái xô và thở sát mặt nước, quan sát lúc mình bắt đầu tiếp xúc với nước, luồng khí ra vào bị chẹn lại, khó khăn hơn thì nghe thấy cổ họng nuốt, nhả không khí kêu ực ực ộp ộp như con ếch. Bạn có thể DJ theo cách này. Bạn nhìn thấy sự vững chắc và thong thả của rong rêu, bạn không sợ bạn hay cái chết nữa, bạn thả nó ra, bạn không bị phân tâm quá nhiều vào việc nhìn vào cái bóng của chính mình để xem nó có đang sai hay đang có mưu đồ gì xấu không. Bạn chỉ nhớ lại việc có thể thi thoảng mình sẽ chép lại vài thứ này để câu share thôi. Cảm ơn Đỗ Cát Sỹ và Hột Bòi đã dạy về sự tự nhiên. Trước khi đứa trẻ bơi bên ngoài, bụng mẹ hãy cho đứa trẻ cái bể bơi chứa đầy nước yêu thương.