Nặn bản thân * Trời đất tạo ra bạn, cha mẹ tạo ra bạn, phòng thí nghiệm tạo ra bạn... nhưng rồi bạn được bàn giao cho chính bạn. Bạn như một ngôi nhà người khác xây nhưng rồi bạn trở thành người sở hữu ngôi nhà đó. Bạn có thể làm ngôi nhà đó đẹp hơn hay xấu đi tuỳ vào thẩm mỹ, năng lực và thái độ kiến thiết của bạn. Bạn là kiến trúc sư của bản thân - của cơ thể và tâm hồn bạn. Bạn có thể làm cơ thể mình béo lên, gầy đi, đổi kiểu tóc, tăng hay giảm sức chịu đựng, tăng hay giảm nóng tính... Bạn có thể chọn sơn ngôi nhà là bản thân màu gì mỗi ngày với quần áo bạn mặc. Bạn là stylist của chính bạn. Nếu bạn nhờ kiến trúc sư khác là bác sỹ thẩm mỹ thì bạn cần chọn người có thẩm mỹ kẻo bạn trở thành người trả tiền để xấu đi. Chưa kể, bác sỹ thẩm mỹ còn phải là một kỹ sư xây dựng am hiểu về cơ thể và y học để không làm bạn sập vì hỏng kết cấu. Có nhiều người đẹp ra theo năm tháng mà không cần dao kéo nhờ tự nặn lại bản thân qua cách nghĩ, cách nói, cách cười, cách nhai, cách nằm, cách ngồi, cách đứng, cách đi, cách tập luyện... Đi tập gym cũng có thể nặn lại bản thân đáng kể. Nhưng câu chuyện vẫn vậy, muốn nặn ra hình đẹp thì phải có thẩm mỹ. Rất nhiều anh em tập gym nặn mình thật méo, trông ngu hơn cả khi chưa tập. Đi tập gym cần kiến thức về hội hoạ là vì vậy. Bắp nhiều mà trông cùi thì gọi là cùi bắp.